Entraînez-vous avec moi !
Vous pouvez solliciter mes services si vous avez un objectif spécifique de remise en forme, perte de poids, prise de masse musculaire, préparation à un événement sportif spécifique, performance, santé ou juste vous maintenir en forme !
Coach sportif à domicile
Si vous avez envie de profiter de tous les avantages d'un coach sportif à domicile, j'interviens directement chez vous pour une prise en charge personnalisée.
Mon but ? Vous apportez plaisir, sécurité et motivation lors de votre pratique, le but étant de vous garantir un accompagnement efficace sur le long terme grâce au suivi sur mesure.
Qu'il s'agisse de séances en solo, en duo ou en petit groupe, je m'adapte à vos besoins et apporte le matériel nécessaire (tapis, haltères, élastiques, etc.) pour une séance de sport efficace.
En fonction de vos besoins et des vos disponibilités, les séances auront une durée de 30 minutes à 1 heure et je serais en mesure de vous proposer différentes activités :
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Cross training
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HIIT
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Renforcement musculaire
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Endurance (trail, triathlon, course à pied, ...)
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Stretching
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Pilates
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Marche Nordique
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Vous souhaitez en savoir plus ou faire appel à mes prestations de coach sportif à domicile près de Clermont-Ferrand ? Je vous propose d'établir un premier bilan gratuit. Pour toute question ou prise de rendez-vous, vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone. N'hésitez pas à me solliciter !
Coach sportif en entreprise, structure, association, ...
Vous êtes une entreprise, une structure , une association, ... Vous cherchez un coach pour accompagner vos équipes ? vos sportifs ? n'hésitez pas à me contacter !